この度せっかくクエン酸回路について語ったので、痩せる反応とは横道に逸れますが、疲れに効く栄養について語りたいと思います。 よく耳にする代表格がまさにクエン酸ですね。その他にビタミンB群が含まれる豚肉、うなぎあたりがパッと […]