これまでの説明で、脂肪は呼吸から二酸化炭素として排出されること、筋肉の修復に莫大なエネルギーが消費されることをを述べました。このに点を踏まえると、より効率の良いダイエット法、全く脂肪が減らないダイエット法が見えてきます。 […]