ダイエットを行う上で一番気にするワード、それがカロリー(cal)だと思います。しかし皆さんカロリー(cal)って何かご存知でしょうか？ カロリー(cal)とは科学的には熱量の単位のことで、定義としては水1グラムを1度上昇 […]

昨今は写真や動画でも顔や体型を望ましい形に「加工」してくれるので、いっそバーチャルな世界でのみ生きれば美しいものしか見なくて済むかもしれません。 一方で、地位や名誉をいくら築いても、歳をとってからの幸福度に健康が重要な位 […]